Mein Ansatz
Wofür ich stehe
Im Alltag verlieren wir manchmal aus dem Blick, welches Potenzial, welche Fähigkeiten und welche Ressourcen bereits in uns liegen. Rückschläge, Konflikte, belastende Lebensphasen oder Erkrankungen können dazu führen, dass wir stärker auf unsere Grenzen als auf unsere Möglichkeiten schauen.
In meiner beratenden und therapeutischen Arbeit möchte ich Menschen dabei begleiten, sich selbst und ihre bisherigen Erfahrungen aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Dabei geht es nicht darum, vorgefertigte Lösungen zu finden. Vielmehr steht im Mittelpunkt, die eigenen Ressourcen wahrzunehmen, Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und individuelle Wege zu entwickeln – hin zu mehr Selbstwirksamkeit, Klarheit und persönlicher Zufriedenheit.
Ich möchte, dass Sie sich in der systemischen Beratung und (Familien-) Therapie wohl fühlen und Ihren ganz persönlichen Safe Space haben.
Ich unterliege der Schweigepflicht, wodurch Sie einen sicheren Rahmen erhalten sollen, um Ihre Gedanken frei äußern zu können.
Menschen sind unterschiedlich in der Herangehensweise an Probleme oder deren Benennung.
Das Wort "Therapie" im psychosozialen Bereich ist meist stigmatisiert und schambehaftet.
Die Annahme einer Beratung oder Therapie repräsentiert keine Schwäche, ganz im Gegenteil, sie zeugt von Stärke und dem Mut etwas positives im eigenen Leben verändern zu wollen.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der psychosozialen Beratung und therapeutischen Begleitung von Menschen in psychischen Krisen und belastenden Lebensphasen.
Ich arbeite sowohl systemisch beratend als auch therapeutisch und richte meine Vorgehensweise individuell an den Bedürfnissen und Ressourcen der Menschen aus, die ich begleite. Ziel ist es, Stabilität zu fördern, Orientierung zu ermöglichen und nachhaltige Veränderungsprozesse zu unterstützen.
Meine Arbeit ist geprägt von einer klaren ethischen Haltung, Professionalität und dem Anspruch, Menschen in herausfordernden Situationen ernst zu nehmen, zu stärken und in ihrer Selbstwirksamkeit zu begleiten.
Gerne bin ich Teil Ihres Veränderungsprozesses und unterstütze Sie dabei.

Beratung oder Therapie?
Was ist das richtige für mein Anliegen?
All meinen Klienten biete ich vorab ein kostenfreies Erstgespräch an, um uns ein gegenseitiges Kennenlernen zu ermöglichen.
Hierbei können wir besprechen, ob eine Beratung oder Therapie, passend für Ihr Anliegen ist - gerne erkläre ich Ihnen auch die jeweiligen Unterschiede.
Im Vordergrund stehen die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten, wodurch Sie die Möglichkeit erhalten zu entscheiden, welches Beratungs- / Therapie-Setting, das für Sie passende ist.
Beratungs- / (Familien-) Therapie Setting:
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Presönlich in der Praxis
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Online (Videokonferenz)
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Therapeutischer Spaziergang
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Telefonisch
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Sprachen: Deutsch / Englisch / Türkisch